Kann man in 4 monaten 10 kilo abnehmen

Als ich im Jahr mein Masterstudium abschloss, hatte ich bereits 8 Kilo mehr auf der Hüfte als vor dem Studium. Etwas mehr kann man in 4 monaten 10 kilo abnehmen ein Jahr später, indem ich nicht so recht wusste, welche berufliche Richtung ich einschlagen soll, waren es dann 15 Kilo. Zudem fühlte ich mich schwach, ich bewegte mich kaum und ging allen möglichen sozialen Kontakten aus dem Weg. Das machte mich zunehmend unzufrieden und unglücklich. Völlig egal, welche berufliche Laufbahn ich wohl einschlagen würde, ich müsste fit dafür sein. Denn ein Leben im Selbstmitleid stand eigentlich nicht auf meinem Plan. Ich müsste mich wohl fühlen in meinem Körper, selbstbewusst sein, stark sein und Belastungen aushalten können.

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Diät für arme Ektomorph Ist ruckartiges Rindfleisch gesund? - Beste gesunde Ruckler und Alternativen Bis jetzt November habe ich das Gewicht gehalten. Diättipps im Internet sind so eine Sache. Und vermutlich passt meine Diät nicht zu allen Leserinnen und Lesern. Ich will auch niemanden zu irgendetwas überreden.

Ich erzähle nur von meinem Weg. Grundlegende Kokosnussmehl-Kekse - Glutenfreies kohlenhydratarmes Yum.

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